Ar kada susimąstei, kaip jaučiasi pyktis, ilgesys ar džiaugsmas? Šioje stovykloje vaikai leidžiasi į emocinę kelionę per jausmų visatą – tyrinėdami savo vidinį pasaulį, augindami emocinį raštingumą ir mokydamiesi kurti saugius, tikrus ryšius su kitais.
Jų kelionę lydi kosminė varlė – smalsus personažas iš jausmų visatos, padedantis kasdien atrasti, suprasti ir įvardyti vieną svarbią emocinę patirtį.

Ką veiks vaikai?

Kiekviena diena – tai kelionė į naują jausmų orbitą. Vaikai tyrinės emocijas per kūrybą, žaidimus, teatro improvizacijas, pokalbius ir mindfulness praktikas.

• Emocinio raštingumo veiklos – nuo jausmų barometrų iki jausmų animacijos, refleksijų, kūrybinių dirbtuvių.
• Mindfulness praktikos – kvėpavimas, kūno pajauta, poilsio ritualai, padedantys įsižeminti.
• Jausmų reguliavimo stotelių kūrimas – mokomės nusiraminti, išbūti su jausmais ir rūpintis savimi.
• Komandiniai žaidimai ir pasitikėjimo užduotys, teatro improvizacijos, vaidmenų žaidimai.
• Kasdienės maudynės mineraliniame baseine ir ežere, išvykos į Dineikos parką.
• Vakaro renginiai – emocijų teatro vakaras, naktinis žygis, koncertai, draugystės laužas.

Kiekvienos dienos tema:

• Jausmų žemėlapis – tyrinėjame, kas yra jausmai, kur jie gyvena kūne, kaip juos atpažinti.
• Smalsumo ir džiaugsmo orbita – mokomės dalintis džiaugsmu, auginti žaismingumą ir ryšį.
• Liūdesio ir ilgesio orbita – atpažįstame švelnius jausmus, išmokstame juos išjausti ir priimti.
• Pykčio planeta – tyrinėjame pyktį, saugius būdus jį išreikšti ir taikytis.
• Vidinės ramybės orbita – susikuriame savo vidinį saugumą per kvėpavimą, tylą ir įsižeminimą.
• Dėkingumo žvaigždynas – šventinis užbaigimas, augimo mandalos kūrimas, draugystės apdovanojimai.

Kodėl verta prisijungti?

• Vaikai gilinsis į savo emocijas ir išmoks su jomis draugauti;
• Ugdomas pasitikėjimas savimi, savireguliacija ir gebėjimas būti šalia kitų;
• Praktikuojamas atidumas sau, savo kūnui, mintims ir jausmams;
• Kuriama saugi, empatiška erdvė, kurioje vaikai jaučiasi išgirsti ir svarbūs.

Ši stovykla – tai kvietimas į dar nepatirtą orbitą, kurioje emocijos tampa draugais, o vaikai – tikrais savo vidinio pasaulio tyrinėtojais.

07.20 - 07.25